On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Демо-версия компьютерной программы "Інпроект-Випуск Кошторисів" (отличия от полной версии - минимальный объем нормативной базы, заблокированные функции ввода-вывода файлов строек и экспорта в Exсel/Word). Скачать.

Архив форума

АвторСообщение
Майа





Пост N: 986
Зарегистрирован: 21.05.08
Откуда: Україна, Чернігів
Рейтинг: 30
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 14:05. Заголовок: Давайте поговорим! (продолжение)


Давайте?



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


Viki





Пост N: 1301
Зарегистрирован: 20.10.08
Рейтинг: 57
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 11:25. Заголовок: Есть несколько метод..


Есть несколько методов психологического выхода из трудной ситуации:
1. Физическая нагрузка — это панацея почти от всех бед и лекарство от всех душевных травм. Кому-то больше подойдет аутотренинг или медитация, кому-то — ежедневная зарядка или обливание холодной водой, а кому-то — бег или современные танцы.

2. Полноценный отдых. Без него эффективная работа невозможна. Что является для вас отдыхом — решите сами. Только одно условие — на отдых нужно потратить какое-то время, а не просто «подремать в метро». Смена обстановки, новые впечатления, эмоциональная встряска обновят вас и, вернувшись, вы сможете продолжать продуктивно работать.

3. Искусство рационализации. Помните, что ваша работа — это не вся жизнь. Относитесь к ней как к небольшому фрагменту вашей жизненной киноленты.

4. Психологическое отстранение. В ситуации, когда вас оскорбляют посетители или руководитель, создайте умственный барьер в виде стекла в автомобиле, через которое вы можете видеть другого, но не слышать его.

5. Создание физической дистанции. Вы можете стоять или сидеть немного дальше от посетителей, чем обычно, реже смотреть им в глаза, использовать сигналы, неявно свидетельствующие о быстротечности беседы. Разговаривайте с посетителями на поверхностные, общие темы. Это потребует от вас гораздо меньше личностных ресурсов.

Желаю вам вопреки всему и ради себя сохранить внутреннюю гармонию. Ведь работе тоже свойственно быть так или иначе временной. А ваша нервная система — это то, что останется у вас на всю жизнь. И только в единственном экземпляре. Берегите ее.
Автор: Тертычная Надежда

<SashyK>, мне лично больше всего помогают справляться с трудными периодами рекомендации из п.2 и п.3
Так, например, 10-14 дневный отдых в Крыму (солнце, воздух и вода....) - беспроигрышный вариант приведения мыслей и чувств в порядок...проверено на себе неоднократно...

Спасибо: 3 
Профиль
<SashyK>





Пост N: 625
Зарегистрирован: 11.02.10
Откуда: Україна, Нетішин
Рейтинг: 88
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 12:23. Заголовок: Viki Ну спокій нажал..


Viki Ну спокій нажаль нам тільки сниться, тому про п.2 до повної здачі об’єктів (а це думаю не раніше кінця року) можна сміливо забути, тому п.1 доречі мені реально допомагає і п.3 - правда поки що не виходить.

Поживемо - побачимо, доживемо - пізнаємо, виживемо - врахуємо Спасибо: 0 
Профиль
Весёлый





Пост N: 162
Зарегистрирован: 20.05.08
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 12:35. Заголовок: Последние фразы-ключ..

Спасибо: 1 
Профиль
Viki





Пост N: 1303
Зарегистрирован: 20.10.08
Рейтинг: 57
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 15:42. Заголовок: <SashyK> пиш..


<SashyK> пишет:
 цитата:
Ну спокій нажаль нам тільки сниться, тому про п.2 до повної здачі об’єктів (а це думаю не раніше кінця року) можна сміливо забути



<SashyK>, поскольку Ваши утренние эмоции в течение дня несколько поубавились, и Вы отдаете себе отчет, что Вам с вашим шефом придется работать еще долго , то нелишними могут оказаться и эти "хитрости" искусства обращения с Вашим непростым шефом

Характер вашего начальника

Скрытый текст


Спасибо: 1 
Профиль
<SashyK>





Пост N: 626
Зарегистрирован: 11.02.10
Откуда: Україна, Нетішин
Рейтинг: 88
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 06:41. Заголовок: Viki да, емоцій знач..


Viki да, емоцій значно менше, день вніс корективи, ввечері залишив роботу на роботі зранку новий день і нове сонце, так з керівником (принаймні деякий час) доведеться якось спілкуватись, враховуючи, що від моєї зарплати залежу не лише я - перед тим як хлопати дверима потрібно як мінімум знайти інші двері, що в моєму маленькому місті не так уже і просто, а переїжджати через одного ххххх я точно не буду, по вашому переліку стилів керування щось подібне знайшов, правда якщо буду дотримуватись порад, то в до результату "За своим шефом вы будете как за каменной стеной." слід добавити що це буде стіна психлікарні, буду жити як змія з черепахою.

Поживемо - побачимо, доживемо - пізнаємо, виживемо - врахуємо Спасибо: 0 
Профиль
Виталий



Пост N: 2115
Зарегистрирован: 13.07.05
Откуда: Кировоград
Рейтинг: 47
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 07:48. Заголовок: <SashyK> пиш..


<SashyK> пишет:

 цитата:
враховуючи, що від моєї зарплати залежу не лише я - перед тим як хлопати дверима потрібно як мінімум знайти інші двері, що в моєму маленькому місті не так уже і просто,


Тяжелая ситуация, но видимо надо переступить через себя. К сожалению обстоятельства сильнее нас и надо признать себя проигравшим, раз компромисса нет

Спасибо: 0 
Профиль
Леана





Пост N: 2704
Зарегистрирован: 06.06.08
Откуда: Луганск
Рейтинг: 115
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:13. Заголовок: Виталий пишет: надо..


Виталий пишет:

 цитата:
надо признать себя проигравшим


Не проигравшим. Проигрывает тот начальник, который не умеет работать со своей командой.

«Это невозможно!» - сказала Причина.
«Это безрассудство!» - заметил Опыт.
«Это бесполезно!» - отрезала Гордость.
«Попробуй…» - шепнула Мечта.
Спасибо: 1 
Профиль
<SashyK>





Пост N: 627
Зарегистрирован: 11.02.10
Откуда: Україна, Нетішин
Рейтинг: 88
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:31. Заголовок: Леана програють обоє..


Леана програють обоє
- нервові клітини не відновлюються а в суперечці їх гроблять обидві сторони
- жоден підлеглий не виграв погіршивши свої відносини з керівником
- відношення працівника до роботи прямопропорційне відношенню керівництва до працівника

Поживемо - побачимо, доживемо - пізнаємо, виживемо - врахуємо Спасибо: 0 
Профиль
Чаечка





Пост N: 895
Зарегистрирован: 10.02.10
Рейтинг: 127
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:28. Заголовок: Viki ,Леана , <S..


Viki ,Леана , <SashyK> спасибо за тему.... у меня сейчас тоже очень сложная ситуация с руководством.... в вашей беседы много полезного для себя нашла... надо в себе пружину зажатую от незаслуженных обид, непонимания, а иногда и тупого самодурства вначале разжать, а это самое сложное... а потом уже и мысли нужные приходят

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем. Пифагор Спасибо: 0 
Профиль
<SashyK>





Пост N: 628
Зарегистрирован: 11.02.10
Откуда: Україна, Нетішин
Рейтинг: 88
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:35. Заголовок: Чаечка створюємо клу..


Чаечка створюємо клуб для профілактичних бесід з керівництвом

Поживемо - побачимо, доживемо - пізнаємо, виживемо - врахуємо Спасибо: 0 
Профиль
Чаечка





Пост N: 896
Зарегистрирован: 10.02.10
Рейтинг: 127
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:52. Заголовок: <SashyK> а ..


<SashyK> а Леана очень права, прислушайся.... на своей шкуре не раз испытала, криками и руганью можно вызвать только такую же реакцию в ответ иногда даже еще сильнее, но молчать тоже не всегда получается.... значит надо тексты с речью писать ( новое действие, уже отвлекает ) и СПОКОЙНО потом разговаривать.... тижило, очень... но работает... иногда
И еще вспомнилось из прошлого. Одна знакомая очень боялась заходить к начальству и всегда сама себе перед дверью проговаривала : " Я до тебе с калачом і паскою, а ти до мене з добром і ласкою"... у нее это работало

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем. Пифагор Спасибо: 0 
Профиль
Zero





Пост N: 1070
Зарегистрирован: 13.02.10
Откуда: Херсон- Феодосия -транзит
Рейтинг: 83
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:20. Заголовок: Леана Ах, если бы бы..


Леана Ах, если бы было бы так логично и так просто.Если бы руководителя оценивали бы за эффективность управления , а следовательно, за взаимодействие с его командой.Очень часто в руководящем кресле сидит вообще неизвестно кто, но с большим самомнением, любимая присказка которого не ннравится, других найдем.Ведь вовсе не всегда фирма получает работу в результате своего эффективного управления, достаточно часто это просто соответсвующие связи, рядом могут быть и дешевле и качественнее, а работа достается вполне определенным.

Чаечка Не надо забывать , что Sashyk другого пола. Мужчине не всегда можно сносить все молча, (Я НЕ ПРИЗЫВАЮ К СКАНДАЛАМ!) он свой рейтинг еще больше потеряет, будут относится к нему как к "просто Севе" , и ситуация может еще и ухудшиться.Конфликт руководителя мужчины и подчиненной женщины, это одно, конфликт , где е обе стороны- мужчины , немного другое.Они в принципе многие вопросы решают по другому.

В чем Sashyk очень прав, это в том что работу найти приличную и так сложно ,а в небольших городах еще сложнее.К сожалению за возможность работать приходиться расплачиваться душевным спокойствием.

Могу вспомнить и о своих эпизодах с прошлой работы, но думаю никого особо не удивлю, у многих тоже самое.Но когда после того как шесть месяцев зарплату вообще не платили, а работа была, я нашла работу в другом городе и решила уволиться, трудовую книжку я еле получила с большими интригами через два месяца. Хорошо хоть копия с нее была и на этой работе мирились с таким безобразием, пока испытательный срок не кончился.

Со своей стороны могу посоветовать только одно, я к такому отношусь как к трамваю , ну ездит он по рельсам, иначе не может.


a'int complaining Спасибо: 0 
Профиль
Виталий



Пост N: 2118
Зарегистрирован: 13.07.05
Откуда: Кировоград
Рейтинг: 47
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:23. Заголовок: Zero пишет: В чем S..


Zero пишет:

 цитата:
В чем Sashyk очень прав, это в том что работу найти приличную и так сложно ,а в небольших городах еще сложнее.К сожалению за возможность работать приходиться расплачиваться душевным спокойствием.


Вот это в даной ситуации надо помнить в первую очередь

Спасибо: 0 
Профиль
Viki





Пост N: 1304
Зарегистрирован: 20.10.08
Рейтинг: 57
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 08:55. Заголовок: <SashyK> пиш..


<SashyK> пишет:
 цитата:
перед тим як хлопати дверима потрібно як мінімум знайти інші двері, що в моєму маленькому місті не так уже і просто


<SashyK>, у нас на работе руководство давным-давно обозначило свою позицию в отношении любых недовольств сотрудников: "Вы все прекрасно знаете, где у нас находится отдел кадров..."
И хотя городок у нас поболее вашего, но найти "інші двері", которые бы тебя устраивали больше, тоже довольно проблематично...
Виталий пишет:
 цитата:
К сожалению обстоятельства сильнее нас и надо признать себя проигравшим, раз компромисса нет


Виталий, ну почему нужно себя признавать проигравшим? Я бы расценивала это, как компромисс...<SashyK>, как трезвомыслящий человек, от которого зависят по-меньшей мере еще трое человек, решает пока остаться на этом месте работы в обмен на зарплату...но мысль о том, что неплохо бы найти новое место для приложения своих сил, знаний и умений у него уже сидит в голове...поэтому, как только обстоятельства сложатся лучшим образом, он непременно ими воспользуется и тогда прощай "психлікарня" во главе с ее начмедом...

Спасибо: 0 
Профиль
Виталий



Пост N: 2116
Зарегистрирован: 13.07.05
Откуда: Кировоград
Рейтинг: 47
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:03. Заголовок: Viki пишет: ну поче..


Viki пишет:

 цитата:
ну почему нужно себя признавать проигравшим?


Я имел в виду показать, что проиграл. В данной ситуации не все так просто. Надо быть хитрее, мудрее.

Спасибо: 0 
Профиль
Viki





Пост N: 1305
Зарегистрирован: 20.10.08
Рейтинг: 57
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:15. Заголовок: Виталий пишет: Я им..


Виталий пишет:
 цитата:
Я имел в виду показать, что проиграл. В данной ситуации не все так просто. Надо быть хитрее, мудрее.


Нее...я опять не согласная (баба-яга против )... Ни в коем случае ничего не надо показывать и самоуничижаться...зачем это делать человеку с чувством собственного достоинства? А <SashyK> именно такой...
А вот то, что надо быть хитро-мудреннее -абсолютно точно...

Спасибо: 0 
Профиль
Виталий



Пост N: 2117
Зарегистрирован: 13.07.05
Откуда: Кировоград
Рейтинг: 47
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:20. Заголовок: Viki пишет: Ни в ко..


Viki пишет:

 цитата:
Ни в коем случае ничего не надо показывать и самоуничижаться...зачем это делать человеку с чувством собственного достоинства?


Вот вы умные издалека все. Что вы предлагаете, включить гонор, права начать качать? Нет, надо промолчать, т.е. показать что согласен. А это для шефа будет означать что он выиграл. Вроде как все при своих остаются.

Спасибо: 0 
Профиль
VIC1570





Пост N: 236
Зарегистрирован: 30.10.07
Откуда: Черновцы
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 20:09. Заголовок: <SashyK> До ..


<SashyK> До боли знакомая ситуация

Не меняются только самые мудрые и самые глупые. Спасибо: 0 
Профиль
Динка





Пост N: 6508
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Украина
Рейтинг: 110
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 15:08. Заголовок: Подчинённый начальни..


Подчинённый начальнику:
- Ну что Вы меня всё время отчитываете?!
- Если надо, я и отпеть могу!



Всё, что не в моих руках, будет у моих ног
Спасибо: 1 
Профиль
Viki





Пост N: 1307
Зарегистрирован: 20.10.08
Рейтинг: 57
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 09:31. Заголовок: Виталий, ну почему В..


Виталий пишет:
 цитата:
Вот вы умные издалека все. Что вы предлагаете, включить гонор, права начать качать? Нет, надо промолчать, т.е. показать что согласен. А это для шефа будет означать что он выиграл. Вроде как все при своих остаются.



Виталий, ну почему Вы думаете, что только издалека можно быть умным?
Гонор, безусловно, совершенно не в нашу пользу сработает при общении с шефом...поэтому это не наш путь...
А вот попытаться донести до шефа свое вИдение ситуации стОит попробовать...а уж каким образом это сделать, нужно решать в зависимости от своего характера и возможных реакций шефа...






Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  2 час. Хитов сегодня: 13
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет